Retreat „Yoga trifft Ayurveda“

„Mit Liebe und Hingabe zu üben und das Erfahrene ein Stück weit von der Matte mit ins Leben zu nehmen, den Yogagedanken im Alltag zu integrieren, ist meine Motivation, mit der ich meinen Unterricht ganzheitlich für meine Teilnehmenden gestalte.“

Im lebendigen Erwachen des Frühlings lädt dieses Yoga- und Ayurveda-Retreat dazu ein, dich inmitten der Natur mit belebender Energie zu regenerieren.

Beschreibung

Du wohnst in einem Gutshotel an einem zauberhaften Ort an der Müritz. Hier tauchst du in die Essenz der alten Traditionen von Yoga und Ayurveda ein. Genieße die morgendliche Stille und lasse dich in den täglichen Yogapraxen inspirieren, die Leichtigkeit des Frühlings mit in deinen Alltag zu nehmen.

Dir bleibt ausreichend Freiraum, an diesem ganz besonderen Ort, die Seele baumeln zu lassen. Spaziergänge zur nahen Müritz oder der Besuch der Hotelsauna bieten dir sowohl drinnen als draußen die Möglichkeit zu entschleunigen.

Der Yogakurs und die Workshops finden in einer Gruppe von max. 10 Teilnehmenden statt. Mein Angebot richtet sich auch an dich als Yogabeginner:in.

Kathrin Engfer ist zertifierte Yogalehrerin (BDY|EYU) sowie Yogatherapeutin und Ayurvedapaktikerin. Seit 2010 unterrichtet sie Yogaklassen, Workshops aber auch im BGM in Firmen. Sie bietet sowohl Yogaretreats in Mecklenburg-Vorpommern, als auch Yogareisen nach Andalusien an. Im Jahr 2021 erfolgte die Gründung ihrer eigenen Gesundheitspraxis „Yoga & Ayurveda“ in Parkentin bei Rostock, mit Schwerpunkt auf ganzheitliches Gesundheitscoaching.

Leistungen

  • 3 Übernachtungen
  • ländliches Frühstück
  • vegetarische Vollpension aus der Gutsküche
  • Kursinhalte: 6 Yogaklassen, 2 Ayurveda Workshops
  • Handout
  • Tee und Wasser während der Yogastunden
  • Saunanutzung

Termine

  • 18. – 21. April 2024

Preise

ZimmerkategoriePreis
Doppelzimmer „Dachgeschoss“349 €
Doppelzimmer „Belle Etage“399 €
Dreibettzimmer (Doppelzimmer mit Aufbettung)319 €
Doppelzimmer „Dachgeschoss“ zur Einzelnutzung479 €
Doppelzimmer „Belle Etage“ zur Einzelnutzung599 €
Einzelzimmer „Dachgeschoss“349 €
Einzelzimmer „Belle Etage“399 €
Kursgebühr355 €
Preis pro Person inkl. MwSt.