Glow & Flow-Retreat

„Yoga is not only a practise, it is a liftestyle and journey to yourself.“

New Season ~ New Beginnings

Der Frühling nähert sich mit großen Schritten. Alles beginnt zu blühen und zu wachsen, die beste Zeit für Neuanfänge in jederlei Hinsicht. Lasst uns die Natur also als Vorbild nehmen und unseren Glow nach Außen bringen.

Beschreibung

Wir starten am Freitagabend mit einem Welcome-Yoga-Flow in das Retreat-Wochenende. Danach gibt es ein leckeres und gesundes Dinner und wir haben die Möglichkeit uns auszutauschen und kennenzulernen. Wer möchte kann den Freitagabend mit einem Spaziergang in der Natur oder einem Saunagang ausklingen lassen.

Bevor wir uns mit dem Frühstück stärken, starten wir den Samstag mit einem Power-Vinyasa-Flow. Danach ist Freizeit angesagt und jeder kann sich seinen Tag frei gestalten. Von verschiedenen Ausflügen, über Wandern, bis hin zur Me-Time mit einem Buch oder mehreren Saunagängen sind keine Grenzen gesetzt.

Den Samstagabend werden wir mit einem entspannten Flow und einer anschließenden Yoga-Nidra-Einheit ausklingen lassen.

Den Sonntag starten wir mit einem energetisierenden Abschluss-Yoga-Flow des Retreats, ganz nach dem Motto Glow & Flow.  Die Yoga-Einheiten sind für alle Level geeignet

Cecilia und Caro haben sich auf Bali kennengelernt und dort die Yoga-Lehrer-Ausbildung gemeinsam absolviert. Diese Zeit hat sie sehr verbunden und nun möchten sie die balinesischen Yoga-Vibes an die Mecklenburgische Seenplatte bringen.

Leistungen

  • 2 Übernachtungen
  • ländliches Frühstück
  • vegetarische Vollpension
  • Tee und Wasser während der Yogastunden
  • Kursinhalte
  • Saunanutzung

Termine

  • 1. – 3. März 2024

Preise

ZimmerkategoriePreis
Doppelzimmer „Dachgeschoss“239 €
Doppelzimmer „Belle Etage“269 €
Dreibettzimmer (Doppelzimmer mit Aufbettung)229 €
Doppelzimmer „Dachgeschoss“ zur Einzelnutzung329 €
Doppelzimmer „Belle Etage“ zur Einzelnutzung389 €
Einzelzimmer „Dachgeschoss“249 €
Einzelzimmer „Belle Etage“319 €
Kursgebühr150 €
Preis pro Person inkl. MwSt.

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