„Sein ist etwas anders als Tun. Du selbst Sein.“
Einfach Sein ist eine Auszeit für dein Ankommen & Sein im Hier und Jetzt. Entdecke die Leichtigkeit nichts zu müssen und erkenne die Kraft deines Seins. Es braucht so viel weniger als wir denken und gleichzeitig so viel mehr als wir uns oft trauen – einfach du selbst zu Sein.
Beschreibung
Am Donnerstagabend lernen wir uns kennen und kommen wir mit einer Yogapraxis im schönen Gutshaus Ludorf an. Die Tage beginnen wir jeweils mit einer aktivierenden, morgendlichen Yogaeinheit. Danach steht das Frühstück für uns bereit. Tagsüber ist viel Zeit zum Seele baumeln lassen, Genießen der Entschleunigung in der Natur oder Entspannen in der Sauna. Den Sonntag lassen wir nach dem Frühstück mit einem kleinen Spaziergang ausklingen.
Ob fortgeschritten oder Yoga-Anfänger, dich erwarten individuelle Übungen, die dich entspannen und in deine bewusste Kraft für mehr Sein und weniger Tun bringen.
„Das Retreat schenkt dir neue Impulse im Innen und Außen sowie Energie für das, was dir wirklich am Herzen liegt. Ich freue mich auf eine inspirierende Zeit an diesem wunderschönen Ort.“
Seit 2017 bietet Rita Lehmann (Yogalehrerin BDY) Hatha-Yogakurse und Workshops an und verbindet darin Ihre Ausbildungen und Erfahrungen aus der Meditation (Dr.Joe Dispenza), ThaiYogaMassage (Lucie Beyer), Energiearbeit (Anna Edert) und Life-Coaching (A bit of colour).
Leistungen
- 3 Übernachtungen
- ländliches Frühstück
- Vollpension aus der Gutsküche
- Kursinhalte
- Tee und Wasser während der Yogastunden
- Saunanutzung
Termine
- 19. – 22. September 2024
Preise
| Zimmerkategorie | Preis |
|---|---|
| Doppelzimmer „Dachgeschoss“ | 349 € |
| Doppelzimmer „Belle Etage“ | 399 € |
| Dreibettzimmer (Doppelzimmer mit Aufbettung) | 319 € |
| Doppelzimmer „Dachgeschoss“ zur Einzelnutzung | 479 € |
| Doppelzimmer „Belle Etage“ zur Einzelnutzung | 599 € |
| Einzelzimmer „Dachgeschoss“ | 349 € |
| Einzelzimmer „Belle Etage“ | 399 € |
| Kursgebühr (Frühbucherrabatt bis 12.04.2024) | 280 € (240) |