Time to Remind – eine Rückkehr zu dir

Beschreibung

Wie oft stellst du die Bedürfnisse anderer über deine eigenen? Wie lange möchtest du noch funktionieren, obwohl du tief in dir spürst, dass dir Ruhe, Klarheit und Zeit für dich selbst fehlen? „Time to Remind – eine Rückkehr zu dir“ ist eine Einladung, den Alltag für einige Tage hinter dir zu lassen und dich wieder mit der Frau zu verbinden, die unter all den Aufgaben, Erwartungen und Rollen noch immer da ist.

In einer kleinen, geschützten Gruppe findest du Raum zum Ankommen, Innehalten und Wahrnehmen – ohne Leistungsdruck, ohne Optimierungszwang und ohne funktionieren zu müssen. Durch achtsame Begleitung, körperorientierte Impulse und ehrliche Reflexion darfst du dich selbst neu entdecken, deine eigenen Bedürfnisse wieder spüren und gestärkt mit mehr Klarheit, innerer Ruhe und Vertrauen in deinen Alltag zurückkehren.

Monique Michaels begleitet Frauen mit viel Einfühlungsvermögen, Klarheit und persönlicher Nähe auf ihrem Weg zurück zu sich selbst. Mit einer Verbindung aus Coaching und achtsamer Körperarbeit schafft sie einen geschützten Raum, in dem neue Perspektiven entstehen und echte Veränderung wachsen darf. Ihr Anliegen ist es nicht, dich zu verändern – sondern dich dabei zu unterstützen, dich wieder an deine eigene Stärke und innere Wahrheit zu erinnern.