„Ich werde das Seminar so gestalten, dass auch Yoganeulinge und ungeübte Menschen gut daran teilnehmen können. Also sind auch Partner herzlich willkommen.„
Sauna, Kaminfeuer und eine köstliche Verpflegung verfeinern das Wochenende und Du kehrst entspannt und verwöhnt in deinen Alltag zurück.
Beschreibung
An diesem Wochenende lassen wir den Alltag hinter uns, finden ganz zu uns selbst. Wir erkennen unser eigenes Potential und erweitern unseren Blickwinkel. Das hilft uns, unseren Alltag zu beleben und neu zu erleben. Dazu praktizieren wir Vinyasa Yoga, fließende Sequenzen, verbunden und getragen vom Atemrhythmus mit dem Fokus auf präzise Haltung. Wir nehmen uns Raum für Entspannung, Meditation und Pranayama (Atemübungen).
Beatrice Wenzel-Paegelow ist Physiotherapeutin, Yogalehrerin BDY/ EYU, Präventionslehrerin Nordic Walking, Beckenboden, Rückenschule und TriLochi.
Leistungen
- 2 Übernachtungen
- ländliches Frühstück
- Vollpension aus der Gutsküche
- Kursinhalte
- Tee und Wasser während der Yogastunden
- Saunanutzung
Termine
- 11. – 13. Oktober 2024
- 25. – 27. Oktober 2024
- 8. – 10. November 2024
- 22. – 24. November 2024
Preise
| Zimmerkategorie | Preis |
|---|---|
| Doppelzimmer „Dachgeschoss“ | 239 € |
| Doppelzimmer „Belle Etage“ | 269 € |
| Dreibettzimmer (Doppelzimmer mit Aufbettung) | 229 € |
| Doppelzimmer „Dachgeschoss“ zur Einzelnutzung | 329 € |
| Einzelzimmer „Dachgeschoss“ | 249 € |
| Einzelzimmer „Belle Etage“ | 319 € |
| Kursgebühr | 100 € |