„Yoga beginnt dort, wo du gerade bist! Es ist das Zur-Ruhe-Bringen der Bewegung im Geist.„
Dich erwartet eine kleine Auszeit vom Alltag mit einer sanften Yogapraxis, die Aktivität und Ruhe vereint und dich dabei unterstützt, wieder in deine innere Balance zu finden.
Leistungen
- 2 Übernachtungen
- ländliches Frühstück
- vegetarische Vollpension aus der Gutsküche
- Kursinhalte
- Tee und Wasser während der Yogastunden
- Saunanutzung
Termine
- 19. – 21. Februar 2027
Preise
| Zimmerkategorie | Preis |
|---|---|
| Doppelzimmer „Dachgeschoss“ | 239 € |
| Doppelzimmer „Belle Etage“ | 269 € |
| Dreibettzimmer (Doppelzimmer mit Aufbettung) | 229 € |
| Doppelzimmer „Dachgeschoss“ zur Einzelnutzung | 329 € |
| Doppelzimmer „Belle Etage“ zur Einzelnutzung | 389 € |
| Kursgebühr | 250 € |
Beschreibung
In diesem geschützten Raum tauchen wir tiefer ein in die Vielfalt des Yoga. Neben der körperlichen Asana-Praxis gehören auch Atemübungen, Meditation, Chanten, freie Bewegung und Klang dazu.
Das Angebot ist krankenkassenzertifiziert und fördert gezielt Stressabbau und Entspannung.
Silke ist Yogalehrerin, Tanzpädagogin und Massagetherapeutin. Ihr Anliegen ist es, den Körper ganzheitlich mit allen Sinnen zu berühren. Dabei fliessen somatische und künstlerische Körperarbeit mit hinein und eröffnen neue Erfahrungsräume.