„Yoga bietet uns einen Raum, in dem wir uns wieder spüren, erforschen und ganz bei uns ankommen können. So, wie wir sind – ohne Druck, ohne Idealform. Erlebe Yoga für dich: entschleunigend, stärkend, beflügelnd.“
Was lässt dich wirklich wieder ganz bei dir ankommen, fern von müssen und funktionieren? Finde neue Ruhe und innere Souveränität und stärke die Verbindung zu dir. Freu dich auf liebevolle und abwechslungsreiche Yogaeinheiten mit Einflüssen aus Somatic Yoga, Embodiment und Anusara.
Leistungen
- 2 Übernachtungen
- ländliches Frühstück
- vegetarische Vollpension aus der Gutsküche
- Kursinhalte
- Tee und Wasser während der Yogastunden
- Saunanutzung
Termine
- 25. – 27. September 2026
Preise
| Zimmerkategorie | Preis |
|---|---|
| Doppelzimmer „Dachgeschoss“ | 239 € |
| Doppelzimmer „Belle Etage“ | 269 € |
| Dreibettzimmer (Doppelzimmer mit Aufbettung) | 229 € |
| Doppelzimmer „Dachgeschoss“ zur Einzelnutzung | 329 € |
| Doppelzimmer „Belle Etage“ zur Einzelnutzung | 389 € |
| Einzelzimmer „Dachgeschoss“ | 249 € |
| Einzelzimmer „Belle Etage“ | 319 € |
| Kursgebühr | 285 € (250 bis 31.05.) |
Beschreibung
Auf der Matte erwarten dich inneres Sortieren, sanftes, intuitives Fließen und achtsame Kräftigung – eine gestärkte Verbindung zu dir und echte Selbstfürsorge. Die Praxis ist für alle Level und Körper geeignet und verbindet Somatic Yoga, Embodiment und Anusara Yoga.
Wir starten am Freitag um 17 Uhr mit einer gemeinsamen Einheit zum Ankommen. Am Samstag begleiten dich eine belebende Morgenpraxis, eine regenerierende Abendpraxis, Zeit für dich in der Natur, Sauna und köstliches Essen. Sonntagmorgen beenden wir das Retreat mit einer stärkenden Yogapraxis, um das Erlebte zu integrieren.
Marie Rohde ist umfassend ausgebildete, zertifizierte Yogalehrerin mit Weiterbildungen in psychologischer Yogatherapie und systemischem Coaching. In ihren Stunden fusioniert sie Somatic Yoga, Embodiment und Anusara Yoga – um auf allen Ebenen in Verbindung mit sich selbst zu treten. Ihre Yogastunden sind liebevoll, achtsam, entschleunigend und empowernd.