„Yoga, hier in diesem Retreat in Kombination mit Meditation, Atemübungen und systemischem Coaching bietet uns einen Raum, in dem wir uns wieder spüren, erforschen und ganz bei uns ankommen können. Erlebe Yoga für dich: entschleunigend, stärkend, beflügelnd.“
Vielleicht fühlst du dich manchmal so, als würdest du nur noch funktionieren? Du bist oft erschöpft, nervös oder wünschst dir einfach mehr, deinen Alltag wieder mehr so zu gestalten, wie es dir entspricht?
Leistungen
- 2 Übernachtungen
- ländliches Frühstück
- vegetarische Vollpension aus der Gutsküche
- Kursinhalte
- Tee und Wasser während der Yogastunden
- Saunanutzung
Termine
- 20. – 22. Februar 2026
Preise
| Zimmerkategorie | Preis |
|---|---|
| Doppelzimmer „Dachgeschoss“ | 239 € |
| Doppelzimmer „Belle Etage“ | 269 € |
| Dreibettzimmer (Doppelzimmer mit Aufbettung) | 229 € |
| Doppelzimmer „Dachgeschoss“ zur Einzelnutzung | 329 € |
| Doppelzimmer „Belle Etage“ zur Einzelnutzung | 389 € |
| Einzelzimmer „Dachgeschoss“ | 249 € |
| Einzelzimmer „Belle Etage“ | 319 € |
| Kursgebühr | 299 € (270 € bis 30,11,) |
Beschreibung
Freu dich in diesem kleinen Yoga Retreat neben Zeit für dich, Natur, Sauna und leckerem Essen auf vier umfassende und erkenntnisreiche Yogacoaching-Einheiten (bis 120 min) in Kombination mit Meditation, systemischem Coaching, Atemübungen und Austausch. Vorerfahrung brauchst du nicht.
Themenschwerpunkte: Erste Hilfe gegen Stress, Emotionen regulieren, Ressourcen & Dankbarkeit, meine Werte, Selbstwirksamkeit.
Du bekommst zudem ein umfassendes, liebevoll gestaltetes Skript und Audios für zu Hause.
Marie Rohde ist umfassend ausgebildete, zertifizierte Yogalehrerin mit Weiterbildungen in psychologischer Yogatherapie und systemischem Coaching. In ihren Stunden fusioniert sie Somatic Yoga, Embodiment und Anusara Yoga – um auf allen Ebenen in Verbindung mit sich selbst zu treten. Ihre Yogastunden sind liebevoll, achtsam, entschleunigend und empowernd.