Yoga-Retreat für mehr Lebenskraft und Energie

Fühlst Du Dich auch oft kraftlos und weißt nicht, woher Du die Energie für Deinen Alltag nehmen sollst? Wir zeigen Dir im Gutshaus Ludorf, einem über 300 Jahre alten, energetisch aufgeschwungenen Kraftort an der Müritz, wie Du Dein Energielevel anheben und im Alltag erhalten kannst.

Beschreibung

An diesem Wochenende bauen wir ein stärkendes Kraftfeld auf, das Dich energetisiert und erfrischt. Am Morgen erwartet dich aktivierendes, verjüngendes Kundalini Yoga und am Abend entspannendes Restorativ Yoga. Die Stunden werden begleitet von Sound Healing (Therapieklangschalen & Monochord) und reinen ätherischen Ölen (inkl. Öle-Workshop). Das Retreat wird abgerundet durch Energiearbeit und Breath Walking durch die schöne Mecklenburger Landschaft.

Optional wird eine historische Führung durch das Gutsensemble und eine naturkundliche Wanderung zu den Kranichen angeboten. Auf Wunsch kannst Du eine persönliche Vision Coaching Stunde bei Julia (60 min für 90 €) oder eine Raindrop Technique® Massage mit ätherischen Ölen (90 min für 90 €) dazu buchen.

Julia Schlüfter betreibt in ihrer Praxis in Karlsruhe ganzheitliche Therapie, Seminare und Kurse über Yoga & Bewusstseinsschulung, sowie Entspannungs- und Stressmanagement. Sie ist außerdem zertifizierte Yogalehrerin (BDY), Klang & Entspannungs-Therapeutin und Life Coach.

Als passionierte Weltenbummlerin ist sie viel unterwegs und an zwei Wohnorten zu Hause – sowohl im pulsierenden Friedrichshainer Kiez in Berlin als auch in einem grünen Dorf in der Pfalz.

Keril Achtenhagen ist seit 1999 mit viel Liebe Gastgeberin im Romantik Hotel Gutshaus Ludorf. Schon lange praktiziert sie Yoga, hat nun ihren Yogastil gefunden und eine Kundalini Yogalehrer-Ausbildung in Hamburg absolviert.

Ihre Begeisterung für die Arbeit mit reinen Pflanzenessenzen, hochwertigen ätherischen Ölen und ihre vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten nutzt sie auch im Yogaunterricht. Am eigenen Leibe konnte sie erfahren, wie eine gesunde Ernährung mit viel Blattgrün und einheimischen Wildkräutern die Lebensenergie und das Wohlbefinden steigern kann.

Leistungen

  • 4 Übernachtungen
  • ländliches Frühstück
  • vegetarische Vollpension aus der Gutsküche
  • Kursinhalte
  • Tee und Wasser während der Yogastunden
  • Öleworkshop inkl. DIY-Öl
  • Saunanutzung

Termine

  • 18. – 22. Oktober 2023

Preise

ZimmerkategoriePreis
Doppelzimmer „Dachgeschoss“460 €
Doppelzimmer „Romantik“580 €
Dreibettzimmer (Doppelzimmer mit Aufbettung)480 €
Doppelzimmer „Dachgeschoss“ zur Einzelnutzung640 €
Doppelzimmer „Romantik“ zur Einzelnutzung840 €
Einzelzimmer „Dachgeschoss“500 €
Einzelzimmer „Obergeschoss“600 €
Kursgebühr355 €
Preis pro Person inkl. MwSt.

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