Retreats an der Müritz

Die Harmonie und Ruhe des Hause sind eine hervorragende Basis für die Durchführung von Retreats. Vor allem Yoga Wochenenden finden regelmäßig bei uns statt.

Events Ausstellungen Retreats

„Yogaflow, auch Vinyasa Yoga genannt, ist kraftvoll, dynamisch, aber auch sanft und meditativ.“

Yoga-Flow-Wochenende

Das Yoga-Flow-Wochenende bietet Yogaerfahrenen eine Vertiefung ihrer Yogapraxis und den noch nicht so Geübten einen Einführungskurs. 

Beschreibung

Yogaflow ist eine Form von Hatha Yoga, in der die asanas (Yogahaltungen) nicht allein statisch ausgeführt, sondern fließend miteinander verbunden werden. Die verbindende Kraft ist der Atem, der die Bewegungen trägt, führt und begleitet. Yogaflow, auch Vinyasa Yoga genannt, ist kraftvoll, dynamisch, aber auch sanft und meditativ.

Cornelia Köster ist Yogalehrerin BDY/EYU. Sie unterrichtet seit 1999 in Berlin. Ihre Freude am Yoga und ihr neugieriger Geist hat sie zu internationalen Yogalehrern geführt, um ein immer tieferes und intensiveres Verständnis zu entwickeln. 

Leistungen

  • 2 Übernachtungen
  • ländliches Frühstück
  • Vollpension aus der Gutsküche
  • 4 Yogakurseinheiten
  • Tee und Wasser während der Yogastunden
  • Saunanutzung

Termine

  • 11. – 13. März 2022
  • 18. – 20. November 2022

Preise

ZimmerkategoriePreis
Doppelzimmer199 €
Doppelzimmer mit Aufbettung219 €
Doppelzimmer zur Einzelnutzung299 €
Einzelzimmer259 €
Kursgebühr100 €
Preis pro Person inkl. MwSt.

Anfrage

„Yoga ist für mich eine spirituelle Praxis, die Herz und Körper öffnet, Energie und Kreativität freisetzt und unser Licht zum Strahlen bringt.“

Frühlings-Yoga-Wochenende

Ein herrliches Wochenende auf dem Land, um den Winter abzuschütteln und den Frühling und das Licht zu begrüßen. Eine Auszeit vom Alltag, um Körper, Geist und Seele zu stärken, zu nähren und Dich mit Freude auf die Sonne einzustimmen.

Beschreibung

Wir üben zweimal täglich in ausgedehnter Praxis kraftvolles belebendes Yoga mit präziser anatomischer Ausrichtung sowie erdende, tiefergehende Haltungen, und Pranayama (Atemübung). Die intensiven Yogaeinheiten greifen inhaltlich in vielfältiger Weise das Thema des Retreats auf und schaffen so über die physische Praxis hinaus Erfahrung, Verbindung und Inspiration, optional mit geführten Achtsamkeits-Meditationen außerhalb der Yogazeiten.

Pia hat 2009 die Spirit Yoga Lehrer-Ausbildung absolviert und ist 500+h zertifiziert.

Leistungen

  • 2 Übernachtungen
  • ländliches Frühstück
  • 2 vegetarische 3-Gang-Menüs
  • 4 Yogakurseinheiten
  • Tee und Wasser während der Yogastunden
  • Saunanutzung

Termine

  • 1. – 3. April 2022

Preise

ZimmerkategoriePreis
Doppelzimmer199 €
Doppelzimmer mit Aufbettung219 €
Doppelzimmer zur Einzelnutzung299 €
Einzelzimmer259 €
Kursgebühr180 €
Preis pro Person inkl. MwSt.

„Was könnte ein schönerer Ort sein, um Perspektiven zu wechseln, als das Gutshaus Ludorf?“

Systemcoaching-Workshop

Perspektiven wechseln, Fragen systemisch, ziel- und lösungsorientiert stellen und ganz nebenbei kleine Ausflüge in die theoretische Welt des Konstruktivismus zu wagen, ist das Angebot dieses Workshops.

Beschreibung

Gespräche zielführend führen, Konflikte lösen, Inhalte auf den Punkt bringen, ist die Herausforderung im Alltag. Perspektiven wechseln, Fragen systemisch, ziel- und lösungsorientiert stellen und ganz nebenbei kleine Ausflüge in die theoretische Welt des Konstruktivismus zu wagen, ist das Angebot dieses Workshops. Die systemische Haltung, die Fragen und Techniken in ihren Kontext nach Ihrem Geschmack einzubauen, dass es für Sie eine Bereicherung ist, ist das Ziel.

Bitte bringen Sie Neugier, Humor und viele Fragestellungen mit. Wir werden üben, üben, üben.

Dr. med. Sabine Müller-Löw leitet das Institut Zielkunft in Mainz und arbeitet in verschiedensten Kontexten als Referentin, Supervisorin und Coach. In ihrer familientherapeutischen Praxis berät sie Familien, Paare und Einzelpersonen.

Leistungen

  • 3 Übernachtungen
  • ländliches Frühstück
  • 2 Abendessen als 3-Gang-Menü
  • 2 Mittagsimbisse
  • 2 Kaffe & Kuchen
  • 2,5 Tage Workshop
  • naturkundliche geführte Wanderung
  • historische Führung durch das Gut
  • Saunanutzung

Termine

  • 17. – 20. März 2022

Preise

ZimmerkategoriePreis
Doppelzimmer „Dachgeschoss“319 €
Doppelzimmer „Romantik“379 €
Einzelzimmer419 €
Kursgebühr595 €
Preis pro Person inkl. MwSt.

Anfrage

Nächste Seite: Kontakt