„Mit Liebe und Hingabe zu üben und das Erfahrene ein Stück weit von der Matte mit ins Leben zu nehmen, den Yogagedanken im Alltag zu integrieren, ist meine Motivation, mit der ich meinen Unterricht ganzheitlich für meine Teilnehmenden gestalte.“
Dieses Retreat ist für dich, wenn du spürst, dass du etwas in deinem Leben verändern möchtest – sei es eine neue Routine, mehr Ausgeglichenheit oder einfach ein bewussterer Umgang mit dir selbst. Erlaube dir einen bewussten Übergang ins neue Jahr – mit Klarheit, innerer Ruhe und Freude an deinem Weg.
Leistungen
- 2 Übernachtungen
- ländliches Frühstück
- vegetarische Vollpension aus der Gutsküche
- Kursinhalte
- Tee und Wasser während der Yogastunden
- Saunanutzung
Termine
- 23. – 25. Januar 2025
Preise
| Zimmerkategorie | Preis |
|---|---|
| Doppelzimmer „Dachgeschoss“ | 239 € |
| Doppelzimmer „Belle Etage“ | 269 € |
| Dreibettzimmer (Doppelzimmer mit Aufbettung) | 319 € |
| Doppelzimmer „Dachgeschoss“ zur Einzelnutzung | 329 € |
| Doppelzimmer „Belle Etage“ zur Einzelnutzung | 389 € |
| Einzelzimmer „Dachgeschoss“ | 249 € |
| Einzelzimmer „Belle Etage“ | 319 € |
| Kursgebühr | 290 € |
Beschreibung
Mitten in Mecklenburg, an der Müritz, im idyllischen Gutshaus Ludorf, erwartet dich ein besonderes Retreat zum Jahresbeginn. Ein neues Jahr ist wie ein unbeschriebenes Blatt – voller Möglichkeiten, Neuanfänge zu wagen und Veränderungen bewusst zu gestalten. Doch oft bleiben gute Vorsätze nur Ideen, weil der Alltag sie schnell wieder verdrängt.
In unserem „New Beginning“ Retreat schaffen wir einen Raum, in dem du dich tief mit dir selbst verbindest, Klarheit findest und nachhaltige Veränderungen sanft in dein Leben integrierst. Durch Yoga, Meditation und ayurvedische Lebensweise lernst du, wie du dich auf allen Ebenen neu ausrichtest – körperlich, mental und emotional. Wir erkunden, was ein echter Neustart bedeutet: nicht Druck und Perfektionismus, sondern ein achtsames, liebevolles Entwickeln neuer Gewohnheiten, die dich langfristig tragen.
Kathrin Engfer ist zertifizierte Yogalehrerin (BDY/EYU), Yogatherapeutin und Ayurvedapraktikerin. Seit 2010 unterrichtet sie freiberuflich Yogaklassen, gibt Workshops und veranstaltet Yogaretreats in ihrer Heimat Mecklenburg-Vorpommern und in Spanien/Andalusien. Die Rostockerin hat mit ihrer eigenen Gesundheitspraxis einen ganzheitlichen Wohlfühlort für ihre KundInnen geschaffen.