„Einfach mal auf Stopp drücken. Gönn dir eine Auszeit im Vorweihnachtstrubel.“
Erlebe die Kraft der Ruhe und den tiefen inneren Frieden mit wohltuenden Vinyasa-Flows, tiefenentspannendem YinYoga und
angeleiteten Massagen in einer belebenden und sanften Umgebung.
Beschreibung
Dieses Yogaretreat gibt dir die Gelegenheit die Kraft der Ruhe und Stille zu erleben. Die Ruhe, die wir im Alltag manchmal so schwer finden, oder die immer wieder verloren geht, wenn Herausforderungen kommen – diese Ruhe lässt sich in diesen Tagen des Rückzugs entdecken.
Was dich erwartet:
- wohltuendes VinyasaFlowYoga
- YinYoga
- Meditation & Atemübungen
- Klangschalenmeditation
- angeleitete Massagen
Die Zeiten zwischen den Yogaeinheiten können frei gestaltet werden – zum Beispiel durch Spaziergänge, Lesen, Schreiben, Sauna oder Massagen.
Das Retreat ist für alle Level geeignet.
Beate Weck ist ausgebildete, zertifizierte Yogalehrerin (Certified Yoga Master RYT 200) der internationalen Yoga-Alliance (AYA), und unterrichtet Hatha-Yoga, Vinyasa Flow und Yin Yoga. Über ihren Beruf als Sozialpädagogin und die Ausbildung in Körperpsychotherapie, Biodynamik und Meditation hat sie ihre Freude am Yogaunterrichten entdeckt.
Leistungen
- 2 Übernachtungen
- ländliches Frühstück
- vegetarische Vollpension
- Kursinhalte
- Tee & Ingwerwasser während der Yogastunden
- Saunanutzung
Termine
- 09. – 11.- Dezember 2023
Preise
| Zimmerkategorie | Preis |
|---|---|
| Doppelzimmer „Dachgeschoss“ | 229 € |
| Doppelzimmer „Romantik“ | 259 € |
| Dreibettzimmer (Doppelzimmer mit Aufbettung) | 219 € |
| Doppelzimmer „Dachgeschoss“ zur Einzelnutzung | 319 € |
| Doppelzimmer „Romantik“ zur Einzelnutzung | 379 € |
| Einzelzimmer „Dachgeschoss“ | 232 € |
| Einzelzimmer „Obergeschoss“ | 299 € |
| Kursgebühr | 150 € |